真太陽時是以太陽實際運動位置為基準的時間計量系統，反映地球與太陽的相對運動規律。其定義為太陽視圓面中心連續兩次經過當地子午線的時間間隔為一個真太陽日，正午時刻為太陽位于該地正南（北半球）或正北（南半球）最高點的瞬間。由于地球公轉軌道為橢圓形且自轉軸傾斜約23.5°，太陽日長度全年波動（±15分鐘），這一現象稱為“時差效應”。

在算命時，尤其是使用四柱八字等傳統命理方法時，通常需要換算真太陽時，原因如下：

時間精準性：四柱八字等命理方法高度依賴出生時間的準確性。傳統時間系統（如平太陽時）基于地球自轉的均勻性，但實際太陽日長度因地球公轉軌道和自轉軸傾斜而波動。真太陽時通過修正這種非勻速性，提供更貼近自然規律的時間基準，從而可能提高八字分析的精準度。

地域差異校正：不同經度地區的實際地方時與標準時存在差異。例如，北京時間（UTC+8）是東八區的標準時間，但中國東西跨度大，東部地區與西部地區的實際太陽時可能相差數小時。換算真太陽時能確保八字排盤的時間與出生地自然時間一致，避免因時間誤差導致命理分析偏差。

傳統命理要求：部分傳統命理流派強調“天時地利人和”的統一性，認為出生地的自然時間（真太陽時）是解讀命運的重要依據。例如，在判斷時辰交界處（如子時、午時）的出生時間時，真太陽時能更準確地界定時辰分界，從而影響命局中五行力量的分布和格局判斷。

換算真太陽時的方法：

步驟一：打開鏈接http://mfsm.kvov.com/mfsmhelp.php。

步驟二：在輸入框內輸入所在的省份或城市，并點擊搜索。

步驟三：根據經緯度時間差（相對于北京時間）調整標準時間，得到真太陽時。

步驟四：若出生時間接近時辰交界處（如前后5分鐘），需結合真太陽時和太陽實際位置（如日出、日落時間）進一步驗證。